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聪明宝宝 多碘少碘都不行
碘的缺乏将损害宝宝大脑神经发育，长期如此，容易导致不同程度的智力缺陷、学习能力低下。因此，为了宝宝的智力健康，各位妈妈要重视“补碘”这个问题。宝宝科学补碘有妙招给宝宝“补碘”最好的途径当然就是食补，而碘盐是补碘...
09-27 -
错搭家常菜有损宝宝健康
各位靓妈们在家里做菜的时候，一定要注意，防止搭配不当给宝宝带来的危害。葱菇鸡块、麻辣四季豆、香蕉酸奶、五香茶叶蛋、黄豆炖猪蹄……这些看似平常的家常菜，由于食材的错搭，长期食用却会给健康留下很大的隐患。所以，各位...
10-01 -
这六种牛奶不要给宝宝喝
奶是宝宝成长过程中必不可少的食品，牛奶中还有丰富的蛋白质、钙等都是宝宝成长所需的营养素。不过牛奶也要喝对了才能发挥它最大的效用，帮助宝宝生长发育。众所周知牛奶的营养价值很高，而且能促进婴幼儿的大脑发育。但是...
10-01 -
被捧上天的保健品，根本不保健！为何你还一次次上当？
2012年，内蒙古一名叫周洋的4岁小女孩，在北京确诊为骶尾部恶性生殖细胞瘤。在医院接受手术、化疗等治疗半年后，周洋的病情有了改善，各项指标都趋于正常。，在服用了次保健品公司所谓的“抗癌秘方”三个月后，周洋的复查结果却...
09-29
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孩子不好好吃饭都是你惯的
在婴儿辅食添加的关键时期，如果没有给宝宝适宜的锻炼，宝宝的咀嚼能力、味觉发育就会落后于同龄儿童。从婴儿4个月起，随着月龄的增加，要依据由少到多、由一种到多种、由软到硬、由细到粗的原则，逐步添加辅食。边吃边玩有些...
09-30 -
育儿百宝箱：五堂加餐必修课让宝宝顺利“告别”辅食
很多胖宝宝都是过量喂养或喂养过于频繁造成的。那么，怎样合理安排加餐比较合适呢？加餐是可有可无吗？什么时间给孩子加餐比较合适？哪些是加餐首选的食物？入园后的宝宝如何加餐？1岁以后的宝宝已经慢慢告别了辅食，这时候的他们...
10-01 -
价格高营养低，燕麦奶坑了很多孩子？燕麦奶的真相，你知道吗？
燕麦奶是“假奶”，价格高还没营养？燕麦奶到底是不是智商税？真相是……...
10-01 -
米醋做饭对宝宝有六大妙用
顾名思义，米醋中带有“米”字，肯定是与粮食的关系很密切。没错！米醋就是用谷子、高粱、糯米、大麦、玉米、红薯、酒糟、红枣、苹果、葡萄、柿子等粮食和果品为原料，经过发酵酿造而成的。米醋具有醇厚、浓郁的甜香味，在烹调...
10-01 -
让宝宝聪明的6大DHA来源
在孩子生长发育的过程中，DHA的地位举足轻重，至少扮演着3大角色。DHA(二十二碳六烯酸)是一种不饱和脂肪酸，人体自身难以合成，必须从食物中获取。这种特殊的脂肪酸拥有不可替代的营养与保健优势，如何才能确保孩子摄入达标呢?...
10-01 -
巧吃鱼能让宝宝智商更高
鱼肉的各类营养价值都非常高，家长们，从宝宝开始添加荤类辅食开始，就可以喂宝宝食用鱼肉，那么，哪些鱼肉更利于宝宝的营养需要和消化吸收呢？下面就为父母们介绍几类适合幼儿食用的鱼。自古以来，中外营养学界，鱼被认为是最佳补脑...
09-30 -
宝宝夏季四道健康菜肴
锅中倒入橄榄油适量，待油热放入花椒烹香后，将油沥出浇于黄瓜上，搅拌均匀，作为配菜；桐妈厨房夏季菜肴一：黄瓜鸡蛋凉面原料：面条、黄瓜、鸡蛋佐料：食盐、醋、花椒、橄榄油做法：1.将鸡蛋打散，锅中加油炒熟，晾凉备用；2.黄瓜切丝，加入鸡...
10-03 -
给孩子准备晚餐的4大误区
小辉4岁了，他上的这所幼儿园规定接孩子的时间是下午4点半，孩子这时候要在幼儿园吃晚餐。小辉妈妈因此认为，小辉在幼儿园已经吃过晚饭了，回家后也就不很在意小辉吃什么了。其实，孩子在幼儿园临回家前吃过的一顿饭其实只是加...
10-03 -
“牛奶配鸡蛋”非最佳早餐
“一尺三寸婴，十又八载功。”从婴儿的牙牙学语，到成年的功成名就，与家庭的培育息息相关。去年全国儿童青少年营养调查报告显示，虽然生活水平较10年前明显提高，但是儿童青少年的营养合理的比例却没有明显增加。孩子处于体格...
10-01 -
婴幼儿：不宜多饮水果汁！
不满2周岁的婴幼儿，如果经常大量饮用水果汁，可影响食欲，导致营养不良，进而影响正常的生长发育。婴幼儿：不宜多饮水果汁!很多家长唯恐婴幼儿营养不够，常常给婴幼儿喝水果汁补充维生素C。南京市妇幼保健院有关专家认为，水果汁...
10-03 -
宝宝为何对食物挑三拣四？
4大因素让宝宝偏食为什么宝宝对食物如此挑三拣四？每餐总是坚持重复地吃同样几种食物，而对其他新食物连看都不看一眼呢？或者，为什么宝宝会对某种食物如此讨厌？像上面的宝宝，讨厌水果甚至到了那样的程度。当我们开始为宝宝的...
10-01 -
婴幼儿喝牛奶有没有“禁区”
婴幼儿喝牛奶没有“禁区”婴幼儿喝牛奶没有“禁区”前几天，某报有一条短新闻：牛奶里的一些成分会促进癌细胞的生长。这种说法是没有科学依据的。牛奶几乎含有人体所需的各种营养成分，其营养价值是自然界中任何食物不能比...
10-03 -
偏食成儿童肥胖率攀升诱因
越来越好的生活让吃得好不再是梦想，但当梦想变为现实，才会惊觉在优越环境下长大的孩子已经习惯于对食物挑三拣四了。偏食成儿童肥胖率攀升诱因在某大学医学院营养系教授的记忆里，如今的孩子和以前大不相同，“和10年前相比...
09-30 -
应培养和鼓励孩子自己吃饭
我的儿子1岁2个月了，最近吃饭总喜欢自己吃，喂他不吃，自己抓着吃，但是他自己吃得太少。请问我该怎么办？我的儿子1岁2个月了，最近吃饭总喜欢自己吃，喂他不吃，自己抓着吃，但是他自己吃得太少。请问我该怎么办?答：孩子1岁多了，已经进...
10-03 -
小孩鱼肝油吃到几岁
作为家长一定知道在小孩成长发育中需要补充鱼肝油，它是每个小朋友成长发育过程中必要的营养物质，能补充人体所需要的维生素A，而且还能促进肝脏皮肤生长，当然要选择适当的时间补充，不能不补也不能吃太多，吃多了容易引起中毒...
09-29 -
孩子个子矮、出牙慢是缺钙？宝宝的9个缺钙表现都不是真的
孩子的生长发育离不了钙，但盲目补钙也会有不好的影响。我们该如何判断孩子是不是真的缺钙？枕秃、出牙晚、个子矮……这些都是缺钙的表现吗？孩子的生长发育离不了钙，因此很多家长都非常注重给孩子补钙。网络上都流传着许多...
10-01 -
为什么我家宝宝不喝牛奶？
进入第3个月后，大部分宝宝会变得不爱喝牛奶，即使改变牛奶的浓度或温度，都无法引起宝宝的食欲，这种现象叫做厌食牛奶。问：为什么我家宝宝不喜欢喝牛奶呢?营养跟不上怎么办呢?有办法让他喜欢上喝牛奶吗?答：宝宝出生后3个月时，...
09-30 -
宝宝上火怎么调理？不妨试试这两招
宝宝上火会带来一系列的健康问题，宝宝上火该怎么办？有的宝宝因为饮食不当、气候干燥等原因，容易上火，宝宝上火容易引起一系列的健康问题，宝宝上火该怎么办？宝宝上火多由饮食不当引起，因此可从饮食着手进行调理。宝宝上火怎么...
09-30 -
对付宝宝挑食的九个“硬”方法
宝宝挑食，父母最为头疼，一旦营养摄入不够，影响宝宝生长发育，那可是严重的事情。面对宝宝挑食，家长们该怎么办呢，下面为大家支几招：1.环境对幼儿进餐有很大影响。吃饭时周围气氛轻松愉快，进餐就是一件十分愉快的事。色、香、味...
09-30 -
维生素B对宝宝的重要性
口角炎，俗称烂嘴角，是孩子的常见的疾病，一些家长以为孩子的口角炎是上火引起的，其实不尽然。孩子的口角炎多数是营养不良性口角炎，是由营养缺乏引发，其中以由维生素B族缺乏引起的口角炎最常见。维生素B对宝宝的健康到底有多...
10-01 -
专治宝宝挑食的十个绝招
家里就出了一个标准的小挑食匠了，妈妈们是不是感到很头痛？其实，对待不同年龄的宝宝，父母应该掌握不同的绝招。你的宝宝有如下的表现吗？●吃饭的时候，只吃两口就不吃了。●只吃某几种食物，你的饭桌不得不每天重复那几种东西。...
09-30 -
宝宝主食这样吃粗杂粮，营养又防病
现在的健康饮食提倡吃粗粮和杂粮，孩子的饮食也不例外。日常饮食中添加粗杂粮好处多多，但也要吃对了才健康。粗粮、杂粮富含膳食纤维，有助于增强肠胃蠕动，帮助消化，对任何年龄人群的健康都有益。对于小孩来说，吃粗杂粮还能预...
10-03 -
营养专家眼中的3种“金牌零食”，越吃越健康，可以放心给孩子吃
长期零食真的不是一种健康的饮食习惯，吃多了很容易诱发糖尿病等多种健康问题，所以提醒各位家长还是要注意控制一下。“糖尿病不是“老年病”吗？他才9岁怎么会得糖尿病啊？”李大爷一脸震惊地问医生。辉辉（化名），9岁，是家里的独...
10-01 -
宝宝成长必需的10种营养素
宝宝婴幼儿时期生长发育迅速，因此需要补充各种所需的营养素。babble网站近日总结了宝宝成长所需的10种营养素，并列举了富含这些营养素的食物，希望能对爸爸妈妈们有所帮助。当你怀孕后，你会听到各种各样关于孕期饮食的建议...
10-03 -
喝牛奶多多益善是误区
很多父母都认为，喝牛奶有益健康，的确，牛奶对于宝宝的成长非常有帮助，但不限量地喝，却并不一定是多多益善。牛奶的营养价值对孩子的成长非常有益，有的家长就会不限量地给孩子喝牛奶。牛奶真的是多多益善吗？其实，这是一个误区。...
10-01